ბედნიერი ცხოვრების მიღწევა, სენეკას აზრით, ,,ძნელია, თუ ჩვენ წინამძღოლს (ჭეშმარიტება, სიკეთე, გონება) კი არა, მავანთა არეულ ძახილსა და ზუზუნს პირუტყვებივით მივყვებით.“

ბედნიერი ცხოვრება შესაძლებელია უპირველესად, ჯანსაღი გონებითა და მისი სიჯანსაღის მუდმივი ფლობით. საკუთარი თავის ბრბოზე - ჭეშ...